Mit meiner authentischen, motivierenden Art und meinem Know how wecke ich deine Power die in dir steckt. Ich mache aus deinem Traum ein Ziel und setze alles daran gemeinsam mit dir dieses Ziel zu erreichen. Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder den Schritt zu mehr Sport und Bewegung - packen wir es an!

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Ein knackiger Po haben oder überschüssige Pfunde los werden geht nicht von heute auf morgen! In meinem Wortschatz existiert das Wort «Diät» nicht, dies ist mir zu kurzfristig. Wenn wir gemeinsam arbeiten, dann soll daraus eine nachhaltige Steigerung deines Wohlbefindens und Stärkung deines Selbstbewusstseins entstehen.

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Deine Ernährung, dein Training und deine Bewegung sollen dir Spass machen und gleichzeitig zur Selbstverständlichkeit werden.

Ich bin überzeugt, dass du zu so viel mehr fähig bist, als du von dir selbst denkst. Ob im Online Coaching, via Zoom, draussen in der Natur oder im Fitnesscenter - ich bin an deiner Seite.